Medlem!

Varje torsdagskväll i juni genomförs digital hemmaträning för regionens medlemmar! Träningen leds digitalt av regionens Elisabeth Johansson och Ludvig Holm och genomförs som individuella pass där du själv avgör hur utmanande och givande respektive pass ska bli.

Deltagandet kräver inga förkunskaper och ingen egen träningsutrustning, enbart en dator (eller motsvarande) med internetuppkoppling.

Ta befälet över din fysiska status!

Anmäl dig via appen eller hemsidan, hitta en ledig yta i ditt hem och delta i denna möjlighet!

Passen genomförs via tjänsten zoom.  Nyttja deras app eller anslut via webbläsare. Mer information om hur du använder zoom finns här: https://onlineguiden.se/zoom/

Länken för att ansluta till träningspasset får du som är anmäld till träningen samma dag som träningen genomförs.

Frågor:

johan.olofsson@fvrf.se.

Väl mött!

Johan Olofsson